در طول دهه گذشته من و یکی از دوستانم مراحل سخت و دشواری را طی نمودیم از جمله مرگ ناگهانی یکی از اقوام درجه یک ، از دست دادن یکی از دوستان صمیمی بر اثر بیماری و یا مشکل تامین خرج و مخارج در اثر بیکاری تجربیاتی بی رحمانه بودند که با آنها دست و پنجه نرم می کردیم. هر کدام از این تجربیات به طرز ی باور نکردنی برای برهه ای از زمان روحیه ما را حسابی به زمین زد. اما این تجربیات ما را قوی تر کرده و ما را به سوی آینده سوق داد و باعث شد که برای زندگی ارزش بیشتری قائل شویم.در ادامه شما را با چند درسی که در زندگی فرا گرفتیم آشنا کرده و به شما روش های به آرامش رسیدن در زمان بروز سختی ها را نشان می دهیم.

اين رنگهاي شاداب و طبيعي براي بيشتر پوستها مناسب هستند، (گفته هاي چانينگ بارت متخصص پوست در نيويورك) اين رنگها همگي برخاسته از رنگهاي طبيعت هستند به همين دليل زماني كه از لوازم آرايش بدرستي استفاده نماييد پوست شما مي درخشد . در ادامه به شما مي گوييم كه چطور و كجا از رنگهاي لطيف و زيباتري استفاده كنيد.